Krutines lastos raumenu skausmas, LIGOS - Sveikas Žmogus

Kepenų ląstelėms apsaugoti naudojami hepatoprotektoriai - sąlyginė vaistų grupė, kuri netiesiogiai tam tikrose situacijose turi teigiamą poveikį kepenų veiklai. Kaip atpažinti: paprastai dingsta aštrus skausmas, tačiau jis pasikartoja pakartotinai, ypač lenkiant pilvą, kad, pavyzdžiui, pasiimtumėte ką nors iš grindų; Ką daryti: gera strategija yra masažuoti žarnyną, kad būtų lengviau stumti dujas, tačiau taip pat galite laikytis pozicijos, palengvinančios dujų pašalinimą. Jo dozė šiuo atveju neturėtų viršyti 10 mg per dieną.

Mat ji turi karkasą iš šonkaulių, kurie tvirtinasi prie stuburo. Visa ši konstrukcija turi užtikrinti stabilumą ir saugoti gyvybiškai svarbiausius mūsų organus — širdį bei plaučius. Dažniausia skausmo krūtinėje priežastis — diafragmos problemos Krūtinės sritis glaudžiai susijusi su diafragma. Kai diafragma nusileidžia, plaučiuose susidariusi neigiamo slėgio zona ima į save traukti orą iš didesnio slėgio zonos, todėl įvyksta įkvėpimas.

krutines lastos raumenu skausmas

Taip pat kvėpavimo metu aukštyn ar žemyn juda širdis. Be to, širdies veikla labai priklauso nuo to, kaip vyksta kraujo apytaka. Mat šis raumuo nuolat dirba, tad menkiausias jo maitinimo sutrikimas gali baigtis infarktu.

Krūtinės ląstos skausmas – torokalgija

Kraujo apytaka taip pat priklauso nuo diafragmos, o pastaroji savo ruožtu labai priklauso nuo organų, kurie yra po ja. Pavyzdžiui, jei skrandis išsiplėtęs, jis trukdo nusileisti diafragmai, todėl sutrinka ir širdies bei plaučių judėjimas kvėpavimo metu, o tai gali sukelti pokyčius šiuose organuose. Būtent todėl pacientų, kurie kreipiasi į mus dėl skausmų krūtinės srityje, pirmiausiai prašome išsitirti širdį ir plaučius, kad atmestume šių gyvybiškai svarbių organų negalavimus.

Visgi dažniausiai paaiškėja, kad skausmas nėra tiesiogiai susijęs su šiais organais.

Hipertenzija ir deginimo pojūtis krūtinėje, Nuolat degina krūtinę. Kas man yra?

Jį gali sukelti keletas priežasčių: šonkaulių pasislinkimas, raumenų tarp šonkaulių sutrumpėjimas, iškrypę stuburo slanksteliai krūtinės srityje. Visų šių pakitimų pirminė priežastis — problemos su diafragma, kuri yra vienas neatspariausių stresui raumenų.

Kineziterapeuto pratimai kaklo ir pečių juostos skausmui mažinti

Mat šis raumuo atsakingas už kvėpavimą, o kvėpavimas tiesiogiai susijęs su mūsų emocinėmis nuotaikomis. Kai žmogus kontroliuoja savo emocijas, jis kvėpuoja tolygiai, periodiškai sulaikydamas kvėpavimą. Kai jis susijaudinęs, kvėpavimas padažnėja, tampa pernelyg aktyvus. Prisiminkite: kai mus išgąsdina netikėtas garsas ar judesys — mes krūptelime ir trumpam liaunamės kvėpavę. Visa tai vyksta kasdienybėje — tik mes nepastebime.

Krūtinės srities osteochondrozės požymiai

Atsidūrėme kamštyje, vėluojame, kažkas nesiseka, pykstame — visos šios emocijos tampa kūno įtampomis, nuo kurių diafragmoje atsiranda spazmai. Jei šie spazmai pavirsta į lėtinius, mes nebesugebame taisyklingai kvėpuoti, į šį procesą įsijungia tam nepritaikyti raumenys, dėl to keičiasi šonkaulių padėtis ir krypsta stuburas. Įpratus kvėpuoti pečiais, gali pasikeisti širdies krutines lastos raumenu skausmas kūne Taip pat skausmą krūtinėje gali sukelti ir stuburo problemos kaklo srityje.

Jei žmogus darbe netaisyklingai sėdi prie kompiuterio, pavyzdžiui, pernelyg palenkęs galvą, susukęs nugarą, kaklo krutines lastos raumenu skausmas įsitempia ir pradeda spausti viršutinius šonkaulius bei mentes. Galiausiai šioje srityje įsitempia visi raumenys ir trukdo mums giliai įkvėpti.

Ligos priežastys

Todėl pradedame kvėpuoti pečiais. Galima pastebėti — kai žmonės nuo fizinio krūvio, pavyzdžiui, užbėgo laiptais, uždūsta, jie kvėpuodami ima kilnoti pečius. Tačiau pečių raumenys neprisitaikę prie ilgalaikio kvėpavimo. Jie yra tik papildomi raumenys, kurie kvėpavimo metu gali įsijungti trumpam. Priešingu atveju nuo perkrovos jie įsitempia, išyra raumenų tonuso pusiausvyra ir krypsta stuburas.

Be to, per kaklą eina ir diafragmos nervas. Kai jis spaudžiamas, įtampa automatiškai perduodama diafragmai. Susidaro uždaras ratas, kuriame krūtinės ląsta tampa įkaite.

1. Perteklinės dujos

Taigi gydant torokalgiją, labai svarbūs organai, esantys tiek žemiau diafragmos, tiek virš jos. Pavyzdžiui, širdį supa tam tikras maišelis — perikardas, kuris dėl minėtų pokyčių keičia savo padėtį.

krutines lastos raumenu skausmas

Tuo tarpu nuo jo padėties labai priklauso pačios širdies darbas. Tačiau įmanoma atstatyti maišelio padėtį ir taip pagerinti širdies darbą. Tuo tarpu plaučiai prie šonkaulių tvirtinasi pleuros pagalba — susidaro tam tikros gijos, kurios, besitrindamos viena į kitą, kartais suauga.

krutines lastos raumenu skausmas

Jas reikia ištempti, kad plaučiai galėtų kuo laisviau judėti. Geras diafragmos ir plaučių judėjimas lemia gerą šonkaulių judėjimą, o nuo jų savo ruožtu priklauso stabili perikardo padėtis, normali kraujo apytaka širdyje bei geras tarpšonkaulinių sąnarių stovis.