Peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas

Peties ankštumo sindromas Pečių lanko sąndara Pečių lanką sudaro: krūtinkaulinis raktikaulio, petinis raktikaulio, mentės ir krūtinės ląstos jungtis, žastikaulio ir mentės jungtis peties sąnarys. Nuo jo kenčia ir tie, kurie juda itin mažai. Juos sukelia, pavyzdžiui, sąnarių nusidėvėjimas osteoartritas , išvaržos diskas kaklo stubure ar sustingęs petys. Žmonės, kurie paprastai linkę į mėšlungį, įtampos galvos skausmą ar depresiją, taip pat dažnai sukelia su įtampa susijusius kaklo ir pečių skausmus. Tokios fizinės veiklos, kaip sunkių svorių kilnojimas, gali išsekinti raumenis ir taip pat sukelti kitų raumenų skausmus bei pervargimą, nes tokiu atveju pastarieji bandytų kompensuoti prarastą nusilpusių raumenų funkciją ir dėl to galiausiai padidėtų traumų rizika. Peties sąnario skausmas ir jo malšinimo būdai Pečių juosta tiek savo anatomine sandara, tiek biomechanika yra labai sudėtinga kūno sritis.

Peties sąnario išnirimai, pasak gydytojo, taip pat labai dažna trauma.

Peties sausgyslių plyšimai — dažnas reiškinys Ortopedų — traumatologų duomenimis, viena dažniausių peties sąnario ligų yra rotatorių sukamųjų sausgyslių plyšimai.

Peties sąnarį sudaro didelė rutulio formos žastikaulio galva ir nedidelė sekli sąnarinė duobė. Peties sąnarys — pats judriausias ir nestabiliausias sąnarys žmogaus kūne, todėl iš visų sąnarių žastikaulis išnyra dažniausiai. Ši trauma dažnai persekioja imtynininkus, ekstremalaus sporto mėgėjus.

Gydant peties nestabilumą, kai nukenčia žmogaus gyvenimo kokybė ir jis negali užsiimti mėgstama veikla ar darbu, atliekamos dviejų tipų operacijos — susiūnamos plyšusios struktūros operacija atliekama per mažus pjūvelius, naudojamas artroskopas, vaizdą gydytojas mato monitoriaus ekrane arba sunkesniais atvejais atliekama kaulinė plastika — perkeliamas kaulas iš mentės ataugos papildant mentės sąnarinę duobę operacija vadinama Latarjet procedūra.

peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas

Dėl ankstesnių traumų, fizinio krūvio ar buvusių uždegimų su šiuo pažeidimu susiduria apie 20—40 proc. Tiesa, dažnai ši liga yra asimptomė — pacientas nejaučia diskomforto.

peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas

Negydant galiausiai susidėvi rotatorių manžetės sausgyslės ir įvyksta daliniai arba visiški jų plyšimai.

Jais ypač žalojama rotatorių manžetė.

Hialurono rūgšties vaidmuo gydant peties sąnario osteoartritą Nuolatinis peties sąnario skausmas yra plačiai paplitusi problema, dažniau pasitaikanti vyresniame amžiuje bei auganti sulig senėjančia populiacija. Peties sąnario osteoartritas — tai laipsniškai progresuojantis, mechaninis ir biocheminis sąnario kremzlės bei kitų sąnarį sudarančių audinių pažeidimas, įskaitant kaulus ir sąnario kapsulę. Nustatyta daugybė rizikos veiksnių išsivystyti šiai degeneracinei peties sąnario ligai: amžius, genetinė predispozicija, lytis, svoris, sąnario infekcinės ligos, peties sąnario išnirimo ir patirtų traumų anamnezė, tam tikros profesijos pvz.

Šiuo etapu tinka tik pasyvūs ir švytuokliniai rankos judesiai pasilenkus. Įprastinių aktyvių judesių visiškai pakanka, jei pacientas nesaugo pažeistos rankos, tiesiog normaliai naudojasi ja kasdieniame gyvenime. Tik nereikia kelti rankos virš galvos, siekti kitos pusės peties, kelti, remtis ant alkūnių ir miegoti tiesiai ant pažeisto peties.

peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas

Kai ūmi ligos stadija praeina, tada mankštintis galima ir aktyviau. Visų pirma reikėtų apsilankyti pas kineziterapeutą, kuris sudarytų individualią pratimų programą, atsižvelgdamas į paciento ligos stadiją, raumenų būklę ir judesio amplitudę, bei pamokytų, kaip taisyklingai atlikti pratimus.

Tokiu atveju gali skaudėti keliant ranką virš galvos ar judinant ją į priekį arba atgal. Dažnos peties skausmo priežastys Dažniausia peties sąnario skausmo priežastis, kai sukamojo peties sąnario sausgysles užspaudžia paties kaulinė dalis.

peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas

Tuomet sausgyslėse kyla uždegimas arba jos būna pažeidžiamos. Ši būklė yra vadinama sukamojo peties sąnario tendinitu arba bursitu. Kaip gali pagelbėti masažas Nepaisant to, kokia bebūtų peties sąnario skausmo priežastis, masažo terapija gali tapti labai veiksminga natūralia priemone, padedančia padidinti judesių amplitudę, sumažinančia juntamą skausmą ir apsaugančia nuo galimų tolimesnių peties traumų.

peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas

Taigi, tarp daugybės masažo privalumų būtų galima išskirti ir šiuos: Pagerėjusi kraujotaka Masažo terapija padeda pagerinti raumenų aprūpinimą krauju, tokiu būdu aprūpinant juos deguonimi ir maistingosiomis medžiagomis. Tokiu būdu taip pat natūraliai sumažinamas ir kraujo spaudimas bei pagerinama kraujotaka, o tai savo ruožtu didina peties sąnario judesių amplitudę.

peties sąnario gydymas peties sąnarių skausmas